Vamos falar de… Pele.

Pele

Significado de Pele

substantivo feminino Órgão que recobre o corpo do homem e dos animais vertebrados, composto pela epiderme, camada superficial com função protetora, e pela derme, muitas vezes desdobrada numa hipoderme, que possui numerosas funções (tato, excreção, regulação térmica). (…)

fonte: https://www.dicio.com.br/pele/

Primeiras palavras

Começo nosso Vamos falar… com a definição do que é pele pra gente dar inicio a nossa conversa de hoje.

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Mesmo sendo o maior o órgão do corpo humano, a atenção dada a ela é mínima. Muitos só se preocupam com ela quando estão com manchas, flacidez ou celulite, por exemplo.

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O câncer de pele não melanoma é o mais frequente no Brasil e corresponde a cerca de 30% de todos os tumores malignos registrados no país.

Estatisticas:

Estimativa de novos casos no Brasil: 165.580, sendo 85.170 homens e 80.140 mulheres (2018 – INCA)

Número de mortes no Brasil: 1.958, sendo 1.137 homens e 821 mulheres (2015 – SIM)
Causas:

  • Exposição prolongada e repetida ao sol (raios ultravioletas – UV), principalmente na infância e adolescência.
  • Ter pele e olhos claros, com cabelos ruivos ou loiros, ou ser albino.
  • Ter história familiar ou pessoal de câncer de pele.

(…)
Fonte: https://www.inca.gov.br/tipos-de-cancer/cancer-de-pele-nao-melanoma

Exposição ao sol sem proteção, uso inadequado de produtos (ou a total falta deles), má alimentação e pouca água são os grandes vilões da nossa pele.

Minha opinião

Não sou médica. Sou apenas uma curiosa que busca se cuidar.

E fico totalmente horrorizada quando vejo pessoas, hoje em dia, com tanta informação ainda torrando no sol de meio-dia e ainda acham isso o máximo (Meu Deus, que horror!). E pior: pessoas com canais influentes de grande alcance e formadores de opinião.

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E quanto aos trabalhadores que se expõem ao sol devido ao seu trabalho, como carteiros por exemplo, devem receber das suas empresas meios de proteção solar.

173. ADICIONAL DE INSALUBRIDADE. ATIVIDADE A CÉU ABERTO. EXPOSIÇÃO AO SOL E AO CALOR.
I – Ausente previsão legal, indevido o adicional de insalubridade ao trabalhador em atividade a céu aberto, por sujeição à radiação solar (art. 195 da CLT e Anexo 7 da NR 15 da Portaria Nº 3214/78 do MTE).
II – Tem direito ao adicional de insalubridade o trabalhador que exerce atividade exposto ao calor acima dos limites de tolerância, inclusive em ambiente externo com carga solar, nas condições previstas no Anexo 3 da NR 15 da Portaria Nº 3214/78 do MTE

fonte: https://www.blogsegurancadotrabalho.com.br/2014/02/adicional-de-insalubridade-exposicao-ao-sol.html

Contexto histórico

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Os Egípcios (antes de Cristo) foram os primeiros a se preocuparem com os malefícios do sol na pele.

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Mas só em meados da década de 40 e 50, do século passado, foi que surgiu o primeiro Protetor solar e o FPS (Fator de Proteção Solar). Logo, a proteção efetiva da pele contra os raios solares tem menos de 70 anos. E é compreensível ver tantas pessoas sem se importar com a proteção da pele…

fonte: http://belezaquefazsentido.com.br/conheca-a-historia-do-protetor-solar/

Contexto atual

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Inúmeras opções de proteção solar disponíveis no mercado

… Porém, hoje temos acesso a protetores, informação e meios de se proteger e cuidar melhor da nossa pele. Mas mesmo assim, ainda soa “frescura” ter determinados cuidados e cuidar da pele. Vamos mudar esse pensamento, né gente?!
Minha experiência

Desde a infância tenho cuidado. Não usava protetor porque não tinha acesso. Era bem humilde mesmo. Mas minha mãe sempre andou com sombrinha e hoje tem uma pele ótima rsss… Aos 15 anos mais ou menos comecei a usar uma base em bastão da Avon que tinha Protetor Solar. E aos 18 comecei a usar Protetor efetivamente. E lá se vão mais de 10 anos cuidando mesmo da pele no quesito proteção.

Tive espinhas apenas depois dos 25 anos. Muita espinha. Era desesperador!

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Primeira sessão de limpeza de pele e cuidados (Fevereiro de 2018)

Mas graças a Deus, fiz tratamento com uma Fisioterapeuta Dermato-funcional incrivel: Lenira Cunha (de Picui, mas ela atende aqui em Campina Grande também) . Comecei cancelando o uso de todos os produtos que eu usava (Mary Kay em sua maioria) e passei a usar apenas os manipulados que ela prescreveu. Limpeza com camomila e micro esferas, tonico com cha verde, hidratante e protetor solar.

Fiz peeling, três sessões de microagulhamento e hoje uso acido glicólico 10%, tônico e hidratante. E muuuiiitoooo protetor solar. Dou preferencia a máscaras de argila branca, esfoliação e hidratação.

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Meu ácido glicólico. Busque sempre orientação medica.

Minha maquiagem hoje se resume apenas a um pó com proteção solar, máscara de cilios, batom e blush rsss. Quando vou para uma festa é que capricho. E pra demaquilar uso o da Bioderma pra pele oleosa e só.

Não largo minha sombrinha: ando até no centro quando dá. As pessoas olham torto, mas não tô nem aí. Quem vai ficar com a pele bem cuidada sou eu e não ela que tá lá torrando no sol rsss…

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Entendeu?😉

E pra arrematar, tomo muita água e tomo cuidado com a alimentação.

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Sempre na minha mesinha de cabeceira, na bolsa e na vida: Protetor solar, água e hidratante para as mãos.

Fica a dica

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Cuide da sua pele no geral. Tome muita água, procure esfoliar e hidratar a pele. Cuidado com o que come. Açúcar não é legal, procure tirar da sua vida alimentícia rsrsrsrsrs. E sempre use proteção solar. Temos hoje no mercado produtos acessíveis ao nosso orçamento. E não custa nada usar um boné, uma sombrinha.

#Esfolição caseira:

Mel e açúcar.

Super funciona! E pode ser usado no rosto e na pele do corpo. Em seguida use um hidratante tanto no rosto (especifico) quanto na pele (também especifico). E claro protetor solar!

E você?

Me conta sua experiência. Tem cuidado da sua pele? Quais seus cuidados? tem problema? Vamos falar… 😊

Xero! Linete💋💕

Os melhores produtos de 2018

Esse ano foi de muita mudança. E várias coisas vieram e foram embora.

E as coisas boas ficaram pra valer.

Fiz um top five de produtos maravilhosos que entraram na minha vida para ficar.

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Top Five produtos maravilhosos

Em Quinto lugar temos a máscara capilar da Wella Brilliance para cabelos finos e tingidos.

Simplesmente incrível!

Eu estava com luzes e agora estou com o cabelo castanho novamente. E ela deixa o cabelo com maciez, brilho e super hidratado. O perfume dura que é uma beleza.

No Quarto lugar temos o batom líquido matte Bambolê da Contém 1g

Essa cor faz parte da minha paleta de cores e eu simplesmente amo. É meu batom lindo para o dia a dia. Na foto do meu perfil estou com ele💋

No terceiro lugar está o Creme firmador Q10 Vitamina C da Nivea.

O conheci através das leituras sobre a Meghan Markle e simplesmente amei. Cheirinho bom, deixa a pele macia e bem firme. Amando😍

Agora temos uma disputa de Titãs aqui rsss…

Em Segundo lugar o Ácido Glicólico. Mas poderia estar lado a lado do próximo produto.

Esse ano tive o ápice de espinhas na minha pele. Não tive espinha durante a adolescência, mas dos 25 anos até os 29 eu tive muuuiitaaaa espinha. E em fevereiro encontrei um anjo que cuida da minha pele, a Maria Lenira, e hoje estou livre de tanta espinha. Foi um ano todo cuidando. Três sessões de microagulhamento e o maravilhoso Ácido Glicólico a 10%. Ele faz uma esfoliação na pele que ajuda a clarear manchas, diminuir linhas finas e rugas. Deixa a pele limpinha, iluminada e super macia. É incrível. Mas uso só a noite e durante o dia uso muito protetor solar, tanto na forma líquida quanto na maquiagem.

Em primeiríssimo lugar a solução micelar purificante Sébium H2O para pele mista a oleosa.

Sem dúvida nenhuma esta foi a melhor aquisição do ano de 2018.

Já usei todo tipo de demaquilante que eu tenho acesso: Neutrogena, Nivea, Mary Kay, Avon, Contém 1g, Vult… E NENHUM fez o que esse faz.

Ele limpa profundamente, tira o excesso de oleosidade, deixa a pele bem sequinha e ainda ajuda a secar as espinhas que por ventura apareçam. Só não uso muito nos olhos, porque aí prefiro o bifásico. Mas no rosto e pescoço eu só uso ele. E tento ter uns dois já guardados pra não ter a menor possibilidade de ficar sem.

Então, se você é como eu que tem uma pele que não limpa com qualquer coisa e precisa de algo realmente eficaz, use. Te garanto que é sensacional!

Ufa! Kkkkk

E que venha 2019 com muita coisa boa para todos nós 🙏.

E você, me conta quais produtos você amou em 2018?

Xero!

Linete

💋💕