Pele
Significado de Pele
substantivo feminino Órgão que recobre o corpo do homem e dos animais vertebrados, composto pela epiderme, camada superficial com função protetora, e pela derme, muitas vezes desdobrada numa hipoderme, que possui numerosas funções (tato, excreção, regulação térmica). (…)
Primeiras palavras
Começo nosso Vamos falar… com a definição do que é pele pra gente dar inicio a nossa conversa de hoje.
Mesmo sendo o maior o órgão do corpo humano, a atenção dada a ela é mínima. Muitos só se preocupam com ela quando estão com manchas, flacidez ou celulite, por exemplo.
O câncer de pele não melanoma é o mais frequente no Brasil e corresponde a cerca de 30% de todos os tumores malignos registrados no país.
Estatisticas:
Estimativa de novos casos no Brasil: 165.580, sendo 85.170 homens e 80.140 mulheres (2018 – INCA)
Número de mortes no Brasil: 1.958, sendo 1.137 homens e 821 mulheres (2015 – SIM)
Causas:
- Exposição prolongada e repetida ao sol (raios ultravioletas – UV), principalmente na infância e adolescência.
- Ter pele e olhos claros, com cabelos ruivos ou loiros, ou ser albino.
- Ter história familiar ou pessoal de câncer de pele.
(…)
Fonte: https://www.inca.gov.br/tipos-de-cancer/cancer-de-pele-nao-melanoma
Exposição ao sol sem proteção, uso inadequado de produtos (ou a total falta deles), má alimentação e pouca água são os grandes vilões da nossa pele.
Minha opinião
Não sou médica. Sou apenas uma curiosa que busca se cuidar.
E fico totalmente horrorizada quando vejo pessoas, hoje em dia, com tanta informação ainda torrando no sol de meio-dia e ainda acham isso o máximo (Meu Deus, que horror!). E pior: pessoas com canais influentes de grande alcance e formadores de opinião.
E quanto aos trabalhadores que se expõem ao sol devido ao seu trabalho, como carteiros por exemplo, devem receber das suas empresas meios de proteção solar.
“173. ADICIONAL DE INSALUBRIDADE. ATIVIDADE A CÉU ABERTO. EXPOSIÇÃO AO SOL E AO CALOR.
I – Ausente previsão legal, indevido o adicional de insalubridade ao trabalhador em atividade a céu aberto, por sujeição à radiação solar (art. 195 da CLT e Anexo 7 da NR 15 da Portaria Nº 3214/78 do MTE).
II – Tem direito ao adicional de insalubridade o trabalhador que exerce atividade exposto ao calor acima dos limites de tolerância, inclusive em ambiente externo com carga solar, nas condições previstas no Anexo 3 da NR 15 da Portaria Nº 3214/78 do MTE“fonte: https://www.blogsegurancadotrabalho.com.br/2014/02/adicional-de-insalubridade-exposicao-ao-sol.html
Contexto histórico
Os Egípcios (antes de Cristo) foram os primeiros a se preocuparem com os malefícios do sol na pele.
Mas só em meados da década de 40 e 50, do século passado, foi que surgiu o primeiro Protetor solar e o FPS (Fator de Proteção Solar). Logo, a proteção efetiva da pele contra os raios solares tem menos de 70 anos. E é compreensível ver tantas pessoas sem se importar com a proteção da pele…
fonte: http://belezaquefazsentido.com.br/conheca-a-historia-do-protetor-solar/
Contexto atual
… Porém, hoje temos acesso a protetores, informação e meios de se proteger e cuidar melhor da nossa pele. Mas mesmo assim, ainda soa “frescura” ter determinados cuidados e cuidar da pele. Vamos mudar esse pensamento, né gente?!
Minha experiência
Desde a infância tenho cuidado. Não usava protetor porque não tinha acesso. Era bem humilde mesmo. Mas minha mãe sempre andou com sombrinha e hoje tem uma pele ótima rsss… Aos 15 anos mais ou menos comecei a usar uma base em bastão da Avon que tinha Protetor Solar. E aos 18 comecei a usar Protetor efetivamente. E lá se vão mais de 10 anos cuidando mesmo da pele no quesito proteção.
Tive espinhas apenas depois dos 25 anos. Muita espinha. Era desesperador!
Mas graças a Deus, fiz tratamento com uma Fisioterapeuta Dermato-funcional incrivel: Lenira Cunha (de Picui, mas ela atende aqui em Campina Grande também) . Comecei cancelando o uso de todos os produtos que eu usava (Mary Kay em sua maioria) e passei a usar apenas os manipulados que ela prescreveu. Limpeza com camomila e micro esferas, tonico com cha verde, hidratante e protetor solar.
Fiz peeling, três sessões de microagulhamento e hoje uso acido glicólico 10%, tônico e hidratante. E muuuiiitoooo protetor solar. Dou preferencia a máscaras de argila branca, esfoliação e hidratação.
Minha maquiagem hoje se resume apenas a um pó com proteção solar, máscara de cilios, batom e blush rsss. Quando vou para uma festa é que capricho. E pra demaquilar uso o da Bioderma pra pele oleosa e só.
Não largo minha sombrinha: ando até no centro quando dá. As pessoas olham torto, mas não tô nem aí. Quem vai ficar com a pele bem cuidada sou eu e não ela que tá lá torrando no sol rsss…
E pra arrematar, tomo muita água e tomo cuidado com a alimentação.
Fica a dica
Cuide da sua pele no geral. Tome muita água, procure esfoliar e hidratar a pele. Cuidado com o que come. Açúcar não é legal, procure tirar da sua vida alimentícia rsrsrsrsrs. E sempre use proteção solar. Temos hoje no mercado produtos acessíveis ao nosso orçamento. E não custa nada usar um boné, uma sombrinha.
#Esfolição caseira:
Mel e açúcar.
Super funciona! E pode ser usado no rosto e na pele do corpo. Em seguida use um hidratante tanto no rosto (especifico) quanto na pele (também especifico). E claro protetor solar!
E você?
Me conta sua experiência. Tem cuidado da sua pele? Quais seus cuidados? tem problema? Vamos falar… 😊
Xero! Linete💋💕
